Prensa

En los medios

• 1 de abril de 2026

  La nueva sauna: clases guiadas a 90 grados para reducir el cortisol y el dolor muscular

  La Vanguardia Magazine cubre el auge de las clases guiadas de sauna a 90°C combinadas con baños de hielo y respiración consciente, con ILO STUDIOS como referente en Barcelona.

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• 20 de marzo de 2026

  ILO STUDIOS inaugura su primer centro en España y eleva el bienestar a una nueva categoría

  Código Nuevo describe la apertura de ILO STUDIOS en Barcelona como la primera propuesta estructurada de Social Wellness en España.

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• 20 de marzo de 2026

  Así es el primer centro de bienestar de ILO STUDIOS en Barcelona

  Dreams of Luxury recorre el estudio de Bailén 56: sauna finlandesa, cuatro baños de hielo y un espacio dedicado al breathwork.

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• 14 de marzo de 2026

  Enric Gabarró, referente del bienestar en Barcelona

  Mundo Deportivo perfila al cofundador de ILO STUDIOS y la propuesta de sauna, baños de hielo y respiración como herramienta para regular el sistema nervioso.

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• 7 de marzo de 2026

  Nace una nueva vía de ocio en Barcelona: ni bares ni discotecas, la forma de disfrutar es descalzo y a 90 grados

  Crónica Global sitúa el Social Wellness como nueva categoría de ocio nocturno alternativo en Barcelona, encabezada por ILO STUDIOS en el Eixample.

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• 6 de marzo de 2026

  Abre en Barcelona el primer 'social wellness' de España: sauna XXL con respiración guiada, baños de hielo y hasta djs

  El Periódico cubre la apertura del primer estudio de Social Wellness de España: sauna XXL, baños de hielo y sesiones guiadas de respiración en Bailén 56.

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